Forma
Forma to przestrzeń stworzona zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Dorośli mogą skorzystać z nowoczesnej sali fitness, idealnej do treningów i aktywnego wypoczynku, natomiast dla najmłodszych przygotowano salę zabaw, która zapewnia bezpieczną i pełną atrakcji rozrywkę.
Honorujemy karty MultiSport !
Zajęcia dla dzieci - Aktywny junior!
🌟 NOWY NABÓR NA ZAJĘCIA DLA DZIECI – AKTYWNY JUNIOR! 🌟
👉 Szukasz dla swojego dziecka zajęć, które połączą ruch, zabawę i rozwój?
Mamy coś idealnego! 💪🎉
🗓 Poniedziałki, godz. 17:00
📍 Sala fitness + kulkoland w FORMA Pilzno
👟 Co czeka na dzieci?
✅ 30 minut aktywnych zajęć na sali fitness – tory przeszkód, zabawy ruchowe i ćwiczenia dopasowane do wieku, które rozwijają koordynację, równowagę i sprawność. Wszystko w formie wesołej zabawy, która daje dzieciom mnóstwo frajdy! 😍
✅ 20 minut beztroskiej zabawy w kulkolandzie – dodatkowy czas na rozładowanie energii i integrację z rówieśnikami.
🎁 BONUS dla wytrwałych!
Zbieraj naklejki – po 10 zajęciach Twoje dziecko otrzyma darmowe wejście na 1h do kulkolandu! 🎈
💰 Cena: tylko 15 zł/dziecko
⏱ Czas trwania: 50 minut
📲 Zapisy: 600 069 266 – liczba miejsc ograniczona!
👉 Spraw, by poniedziałki były ulubionym dniem Twojego dziecka! 😃
Zajęcia z sensoplastyki!
📣 RUSZA NABÓR NA ZAJĘCIA SENSOPLASTYKI®! 🎨🌈
Zapraszamy najmłodszych do świata kolorów, zapachów i faktur – pełnego kreatywnej zabawy i sensorycznych odkryć! 😍
To wyjątkowe zajęcia, podczas których dzieci rozwijają wyobraźnię, motorykę i zmysły, korzystając z naturalnych materiałów i bezpiecznych produktów.
👶 Dwie grupy wiekowe:
🍼 Bobasy – do 2 roku życia
👧 Smyki – 3–5 lat
📅 Zajęcia odbywać się będą w piątki o 15:30, naprzemiennie co 2 tygodnie dla poszczególnych grup wiekowych.
💰 Koszt: 40 zł / zajęcia
⏱ Czas trwania: 45 minut zajęć + 15 minut GRATIS w Kulkolandzie 🎈
👩🏫 Zajęcia poprowadzi Pani Ania z Kreatywna Warsztatownia – pełna pasji prowadząca, która zadba o to, by każde dziecko odkryło radość tworzenia i eksperymentowania wszystkimi zmysłami 💚
📍Miejsce: FORMA – Fitness + Strefa dla Dzieci
📞 Zapisy pod numerem: 600 069 266
⚠️ Zajęcia ruszają po zebraniu minimum 6 uczestników – liczba miejsc ograniczona!
Niech Twoje dziecko zanurzy się w kolorowy, sensoryczny świat pełen twórczej zabawy! 🌿✨
➡️ forma-pilzno.pl
📧 formapilzno@gmail.com
📱 FB & IG: @forma.pilzno
Nabór na TANIEC TOWARZYSKI OD PODSTAW!
Marzysz, żeby swobodnie poruszać się na parkiecie podczas wesel, zabaw i imprez rodzinnych?
Zapraszamy na kurs tańca towarzyskiego od podstaw w FORMA Fitness – Strefa dla Dzieci w Pilźnie 
WAŻNE INFORMACJE:
Zapisujemy TYLKO PARY Możesz przyjść z koleżanką, kolegą, mamą, partnerem, mężem, przyjacielem – liczy się chęć do tańca! Ilość miejsc ograniczona – maksymalnie 10 par na grupę
Czego się nauczysz?Na kursie stawiamy na taniec użytkowy, czyli to, co naprawdę przyda się w praktyce:
taniec 2 na 1 obroty walczyk polka podstawy tańca idealne na wesela i zabawy
Start: 20.03
Godziny:• I grupa (16–25 lat) – 19:00
• II grupa (26+ lat) – 20:00
WYMAGAMY MINIMU ZAPISANYCH 5 PAR –W INNYM WYPADKU KURS MOŻE SIĘ NIE ODBYĆ
Zapisy: 735 211 864
Pilzno, ul. Wincentego Witosa 2aNie zwlekaj – miejsca szybko się kończą!
Do zobaczenia na parkiecie 
Nowy nabór na zajęcia taneczne dla dzieci!
ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA TANECZNE W FORMA PILZNO! Taniec nowoczesny, hip hop i commercial – energia, ruch i świetna zabawa!
Zajęcia prowadzi Aleksandra Gut – doświadczona tancerka 
Poniedziałki
Grupa I (4–7 lat)
15:30–16:00 + 15 min zabawy na kulkolandzie
100 zł / 30 dni
Grupa II (8–12 lat) 16:00–16:45 + 15 min zabawy na kulkolandzie 110 zł / 30 dni Grupa III (14–18 lat) 16:45–17:35 120 zł / 30 dni Dlaczego warto? lepsza kondycja i koordynacja większa pewność siebie i poczucie rytmu aktywnie, kreatywnie i w super atmosferze Zapisy: 600 069 266 FORMA Pilzno, ul. Wincentego Witosa 2a
W razie nieobecności uczestnika zajęcia przepadają.W przypadku nieobecności instruktorki – zajęcia zostaną odrobione.
W uzasadnionych przypadkach możliwe przedłużenie karnetu.
Regulamin dostępny na recepcji.
Dołącz do nas 
Zajęcia grupowe dla każdego
Tabata
Tabata to intensywny trening interwałowy o bardzo wysokiej intensywności, którego celem jest poprawa wytrzymałości, siły, spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawa kondycji.
BPU + Cardio
BPU + Cardio to połączenie trzech podstawowych grup ćwiczeń: brzucha (B), pośladków (P) oraz ud (U) z dodatkiem treningu cardio. Taki trening stanowi kompleksową sesję, która angażuje kluczowe partie mięśniowe oraz przyspiesza spalanie kalorii i poprawia kondycję
Full Body Workout
Full Body Workout to trening całego ciała, który angażuje większość głównych grup mięśniowych w jednej sesji. Jest to efektywny sposób na budowanie siły, wytrzymałości, poprawę kondycji i spalanie kalorii,
Power ABS
Power ABS to trening skoncentrowany na intensywnym wzmacnianiu mięśni brzucha, w tym mięśni prostych, skośnych oraz głębokich mięśni stabilizujących (core).
Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup to rodzaj treningu, który skupia się na wzmacnianiu i stabilizowaniu mięśni przykręgosłupowych oraz poprawie elastyczności i mobilności kręgosłupa. Celem jest zapobieganie bólom pleców, poprawa postawy oraz ogólna profilaktyka zdrowotna.
Joga
Joga to starożytna praktyka wywodząca się z Indii, która łączy ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe, medytację oraz filozofię życia.
Pilzno oferuje wyjątkowe miejsce dla wszystkich, którzy pragną zadbać o formę i aktywnie spędzić czas — klub fitness “Forma” oraz “Strefę dla Dzieci.” Klub “Forma” to nowoczesne centrum treningowe, które zapewnia profesjonalne wyposażenie i różnorodne zajęcia grupowe, dostosowane do osób o różnym poziomie zaawansowania. To jedyne takie miejsce w Pilźnie, gdzie mieszkańcy mogą trenować pod okiem specjalistów i korzystać z przestronnych, dobrze wyposażonych sal.
Dodatkowo, dla rodzin z dziećmi, przygotowano “Strefę dla Dzieci” — bezpieczną przestrzeń pełną atrakcji, gdzie najmłodsi mogą bawić się pod opieką animatorów. Dzięki temu rodzice mogą w pełni poświęcić się treningowi, wiedząc, że ich dzieci są w dobrych rękach.